睡前玩手机真的很危险！这8种情况一定要小心…

本文受权转载自“腾讯医典”，id：Dr_TXyidian

这是不是你的状态：一天忙碌下来，带着疲惫回家，躺在床上不想起来，只想抱着手机地老天荒。

注意！躺着玩手机对眼睛不好，不只是你想的那种“影响视力”，而是更可怕的——视网膜脱落！

躺着玩手机别手滑，后果很严重

一天晚上，28岁的王帅正躺在床上看剧，一个手滑没拿住，“啪——啊！”手机精准击中左眼，疼得他当场泪流满面。

（来源：腾讯医典）

再睁开眼，他觉得眼前好像蒙了一层纱，看东西模糊，还有“闪电”划过。

第二天，他感觉左眼眼角总有个固定的阴影，揉眼、眨眼都赶不走它。虽然原本就是600度的高度近视，但王帅感觉视力越来越差，几乎要看不见了。

他有点害怕，马上去医院看病。眼科医生诊断是“视网膜脱离”（也叫“视网膜脱落”）。幸亏来得早，还能手术治疗，否则可能有失明风险。

视网膜为啥会掉下来啊？

简单说，视网膜是眼球里一层薄薄的膜，最薄处只有一张A4纸的厚度。但这层薄膜能分10层，其中9层是透明的，叫“神经上皮层”；还有1层有颜色，叫“色素上皮层”^[1]。

（腾讯医典自制）

视网膜脱离，就是透明层和有色层分开了。这时候，光线只能传递一部分，看东西就有阴影了。如果整个视网膜都脱落了，那光线就完全无法传递，人就完全看不见了。

测一测，你是不是视网膜脱落的高危人群

很简单，下面8个小问题可以轻松测出。（滑动图片看答案哦~）

（来源：腾讯医典）

发生视网膜脱落，该怎么办？

当然是像王帅一样，赶紧上医院啊！医生可以通过手术、激光光凝等方法治疗。

具体用哪种治疗方式，要根据个人的病情决定，记得多和医生沟通哦。

你最关心的肯定是，视网膜脱离能不能治好。

简单说：

早期发现并及时手术，治愈成功率在90%以上^[3]。

如果脱离的范围很小，简单的激光治疗也可能阻止脱离范围的扩大。

如果视网膜脱离不严重，时间小于1周^[3]，可尽量保住现有视力，阻止视力进一步下降，但几乎很难恢复到患病前的视力。

所以，最好别让自己得这个病啊！
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玩手机永远不会手滑！

审稿专家：李继鹏

首都医科大学附属北京同仁医院眼底病科副主任医师

参考文献

[1]张承芬. 眼底病学（2版）[M]. 北京：人民卫生出版社，2010：480-488.

[2]葛坚，刘奕志. 眼科手术学（3版）[M]. 北京：人民卫生出版社，2015：388-457，401，419-421.

[3]杨培增. 眼科学（9版）[M]. 北京：人民卫生出版社，2018：201.

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编  辑丨鱼   跃校  审丨窜天猴
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